Aktualnie jesteś:
PORADY
Cukier
Dodane: 03.07.2010 godzina: 10:24 Porada wyświetlana: 328
Cukier jest tylko i wyłącznie źródłem energii, możemy więc bez żalu z niego zrezygnować. Nie jest to łatwe, bo cukier pobudza wydzielanie insuliny, która wzmaga apetyt. Zamiłowanie do łakoci jest wiec rodzajem nałogu, mniej co prawda groźnego jak alkoholizm czy narkomania, ale również trudnego do pokonania. Z cukru najlepiej zrezygnować stopniowo, małymi kroczkami przede wszystkim ograniczyć słodzenie kawy i herbaty, ewentualnie stosować słodzik (z aspartamem, nieszkodliwy dla zdrowia) kupować soki i napoje bez cukru lub słodzone aspartamem.
Komentarze do: Cukier
PODOBNE PORADY
- Naturalny Peeling prze...
-
- Kosmetyki dzisiaj są drogie i wywołują czasami alergie. Najlepiej sięgać do domowych sposobów naturalnych
- Komentarzy: 1
- Sos do pieczeni
-
- Wspaniały aromat
- Komentarzy: 1
- Syrop z cebuli
-
- Dobry na kaszel i przeziębienie
- Komentarzy: 6
- CUKIER KARMELIZOWANY
-
- CO ZROBIĆ ABY CUKIER SZYBCIEJ SIĘ SKARMELIZOWAŁ...
- Komentarzy: 1
- Aby kawa miała zawsze ...
-
- Przedłużamy świeżość kawy
- Komentarzy: 1
- Plamy z kawy i herbaty
-
- Gdy wyleje się kawa lub herbata. Co zrobić, aby nie pozostała nam plama?
- Komentarzy: 1
NOWO DODANE NA STRONIE
- Pizza domowa
-
- Dodatki do pizzy mogą być rozmaite, ja zrobiłam akurat taką bo takie składniki miałyśmy z bratową w domu.
- Komentarzy: 0
- Śledź pod kołderką.
-
- Sałatka jest pyszna i najlepiej prezentuje się w szklanej misce.
- Komentarzy: 0
- Tilapia ze wschodu.
-
- Jako,że miałam ochotę na chińszczyznę i na rybę wymyśliłam małe fusion na wschodnią nutkę....
- Komentarzy: 0
- Gyros-kolorowa sałatka
-
- świetna jako główne danie,a także jako dodatek na przyjęciu rodzinnym
- Komentarzy: 3
- Autorski tort Pawłowej...
-
- niesamowity deser,który uda się każdemu
- Komentarzy: 3
Cytuj użytkownika
Raportuj