Aktualnie jesteś:
PORADY
Cukier
Dodane: 03.07.2010 godzina: 10:24 Porada wyświetlana: 42
Cukier jest tylko i wyłącznie źródłem energii, możemy więc bez żalu z niego zrezygnować. Nie jest to łatwe, bo cukier pobudza wydzielanie insuliny, która wzmaga apetyt. Zamiłowanie do łakoci jest wiec rodzajem nałogu, mniej co prawda groźnego jak alkoholizm czy narkomania, ale również trudnego do pokonania. Z cukru najlepiej zrezygnować stopniowo, małymi kroczkami przede wszystkim ograniczyć słodzenie kawy i herbaty, ewentualnie stosować słodzik (z aspartamem, nieszkodliwy dla zdrowia) kupować soki i napoje bez cukru lub słodzone aspartamem.
Komentarze do: Cukier
PODOBNE PORADY
- Aby kawa miała zawsze ...
-
- Przedłużamy świeżość kawy
- Komentarzy: 1
- Plamy z kawy i herbaty
-
- Gdy wyleje się kawa lub herbata. Co zrobić, aby nie pozostała nam plama?
- Komentarzy: 1
NOWO DODANE NA STRONIE
- PLACEK EMILKA
-
- Smaczne, delikatne w smaku ciasto, o ładniutkim wyglądzie
- Komentarzy: 3
- Tort truflowy
-
- Tort z książeczki z Biedronki za 5,99zł pt. "Torty i ciasta z kremem". A dekoracja to wynik oglądania programów cukierniczych z jednym z moich ulubieńców pt. James Martin - słodycze
- Komentarzy: 0
- Ryż paprykowy.
-
- Ryz, który o zmienionym kolorze i smaku podajemy z sosami mięsnymi
- Komentarzy: 3
- Babka galaretkowa
-
- Smak dzieciństwa - kolorowe galaretki w jogurtowej zalewie
- Komentarzy: 0
- Zimny pies
-
- Nobla dla każdego kto wie czemu tak się nazywa ten deser:) z książeczki "Torty i ciasta z kremem"
- Komentarzy: 0
Cytuj użytkownika
Raportuj