Aktualnie jesteś:
PORADY
Jogurt jest najzdrowszym napojem świata
Dodane: 16.07.2010 godzina: 08:11 Porada wyświetlana: 465
- Tagi:
- białko
- cholesterol
- fosfor
- magnez
- wapń
Jogurt jest źródłem lekko strawnego białka, tłuszczu, witaminy z grupy B i przede wszystkim ważnego dla wszystkich pierwiastka - wapnia. Zawiera także fosfor i magnez. Obniża poziom cholesterolu i zapobiega miażdżycy. Najzdrowsze są jogurty zawierające żywe kultury bakterii, na opakowaniu mają napis BIO. Jogurt zaleca się wszystkim którzy przeszli kuracje antybiotykowa. Jest idealnym napojem dla osób, które cierpią na wrzody żołądka. Ostatnio coraz więcej mówi się o jego korzystnym wpływie na odporność organizmu.
Komentarze do: Jogurt jest najzdrowszym napojem świata
PODOBNE PORADY
- Orzechy
-
- Orzechy zawierają pełnowartościowe białko, cenny tłuszcz
- Komentarzy: 1
- Aronia
-
- Bardzo dobre dżemy oraz wina
- Komentarzy: 3
- Kefir
-
- Polecam wszystkim trochę zdrowia
- Komentarzy: 2
- Gruszki
-
- Często jem z polecenia lekarza, gdyż miałam kamienice i więcej jej nie chce mieć
- Komentarzy: 1
- Jedzmy jablka
-
- Jabłka wymiatają wszelkie niestrawione resztki pokarmowe, a także toksyny
- Komentarzy: 1
- Marchewka
-
- Jest ona warzywem chyba najbogatszym w witaminę A.
- Komentarzy: 2
NOWO DODANE NA STRONIE
- Tort z maślankową pian...
-
- Smaczne ciasto z niedocenianą maślanką.
- Komentarzy: 1
- Przekładaniec grysikow...
-
- Ciasto to wymyślałam w trakcie jego pieczenia.
- Komentarzy: 1
- Sałatka z brokułami i ...
-
- Smaczna i łatwa w przygotowaniu sałatka.
- Komentarzy: 0
- Tort ananasowy
-
- Pyszny i wspaniały na różne okazje.
- Komentarzy: 0
- Pieczone udka z ryżem
-
- Łatwy i szybki do przyrządzenia obiadek :)
- Komentarzy: 1
Cytuj użytkownika
Raportuj
jogurtu naturalnego,po 2-3 dniach kultury bakterii jogurtu
zamieniają mleko w pyszny zsiadło - jogurtowy napój.
Cytuj użytkownika
Raportuj
szczególnie sprawdza się na poczatek dnia :)
Cytuj użytkownika
Raportuj
Cytuj użytkownika
Raportuj