Aktualnie jesteś:
PORADY
Zdrowie w bananach
Dodane: 22.11.2010 godzina: 16:33 Porada wyświetlana: 345
- Tagi:
- banan
- serotonina
- stres
- witaminy
Banany są zasobne w tryptofan i serotoninę, nazywaną hormonem szczęścia. Działa ona przeciw depresyjnie oraz poprawia nastrój. Substancja ta wykazuje działanie hamujące centralny układ nerwowy i podatność na stres. Banany to także źródło magnezu i potasu, niezbędnych do prawidłowego przewodzenia impulsów nerwowych. Witaminy z grupy B warunkują prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Komentarze do: Zdrowie w bananach
PODOBNE PORADY
- Woda z jarzyn
-
- Kuchenny trik
- Komentarzy: 3
- Podroby
-
- Są najtañszym mięsem, ale z powodu szkodliwych substancji, które się w nich gromadzą nie cieszą się dużym uznaniem
- Komentarzy: 0
- Pomarańcza
-
- Orzeźwiająca, aromatyczna, soczysta i pełna witamin. Pyszna i zdrowa.
- Komentarzy: 1
- Cytryna
-
- Cytryna rośnie w ciepłym klimacie, w Europie w regionie śródziemnomorskim
- Komentarzy: 2
- Kefir
-
- Polecam wszystkim trochę zdrowia
- Komentarzy: 2
- Buraczki
-
- Popularne, dostępne przez cały rok, tanie i bardzo zdrowe
- Komentarzy: 2
NOWO DODANE NA STRONIE
- Żołądki Drobiowe / Gul...
-
- Smaczny gulasz z żołądków drobiowych - smakuje z ziemniakami lub chlebem - na obiad i kolację.
- Komentarzy: 0
- Kurczak w Sosie Curry
-
- Pikantna i aromatyczna potrawa z dalekiego wschodu dla ulubieńców kuchni wschodnich.
- Komentarzy: 0
- Serca Drobiowe z Serki...
-
- Bardzo prosty sposób na gulasz z serc którym można dogodzić kulinarnie domownikom.
- Komentarzy: 0
- Serniczki w wersji mini
-
- Mini serniczki to smaczny deserek.
- Komentarzy: 1
- Naleśniczki z czekolad...
-
- Szybko i smacznie.
- Komentarzy: 3
Cytuj użytkownika
Raportuj
Cytuj użytkownika
Raportuj