Szukaj: w

Przeglądaj przepisy według alfabetu: A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U W X Y Z

Aktualnie jesteś:

Przypomnij hasło

Załóż konto

PRZEPISY

  • Pyza
  • Pyza
  • Offline
  • Dodanych przepisów: 526
  • Ranga: Mistrz Kuchni

Oceń

Przepysznie

ilość
ocen
3

Sałatka lunchowa z tuńczykiem

Dodane: 11.01.2010 godzina: 11:33 Przepis wyświetlany: 766

  • łatwe
  • Koszt: 10.00zł.
  • 30 - 60 min.
  • Dla osób: 4

Składniki

Szacowany koszt potrawy: 10.00zł
  • 1 puszka 185g tuńczyka w sosie własnym
  • 1 puszka 400g kukurydzy konserwowej
  • 1 duży pomidor
  • 3 ogórki kiszone
  • 1 cebula cukrowa
  • 4-5 dużych ząbków kiszonego czosnku
  • 1/2 strąka żółtej lub czerwonej papryki
  • 1 czubata łyżka posiekanego cienkiego szczypiorku
  • 1 czubata łyżka posiekanego koperku
  • 2 łyżki majonezu
  • 2-3 łyżki jogurtu naturalnego
  • do smaku: sól i mielony pieprz

Opis przygotowania

Tuńczyka i kukurydzę odcedzić z zalewy. Pomidora sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w grubą kostkę. Cebulę pokroić w kostkę lub piórka, przelać krótko wrzątkiem a następnie zimną wodą, osączyć. Paprykę i ogórki także pokroić w dość dużą kostkę. Wszystko wsypać do miski. Majonez wymieszać z jogurtem, dodać zieleninę, posiekany kiszony czosnek, doprawić solą i pieprzem, polać sałatkę i dokładnie wymieszać. Odstawić na 10-15 min. do lodówki. Najlepiej smakuje z ciemnym, razowym pieczywem, przybrana paseczkami ogórka i gałązkami koperku. Cebulę do sałatek blanszuję bo taka jest lżej strawna; kiszony czosnek zaostrza smak dania nie powodując jednocześnie późniejszego, dla wielu nie do przyjęcia, przykrego zapachu.

Galeria zdjęć

Komentarze do: Sałatka lunchowa z tuńczykiem

Dodaj komentarz

  • msewka
  • msewka
  • Mistrz Kuchni
  • Punktów: 30212
  • Offline
Komentarz dodany: 12.01.2010 godzina: 19:25
Tuńczyk jest przepyszny, tak jak ta stronka.5

PODOBNE PRZEPISY

Salatka ryzowa z tuncz...
Sałatkę tę robię najczęściej wtedy gdy zostanie mi dużo ryżu z dnia poprzedniego. A czasami mam na nią po prostu ochotę, więc gotuję ryżu i więcej, studzę i przesypuję do miski.
Komentarzy: 1
Wielkanocny półmisek.
Kolorowy wielkanocno - wiosenny półmisek rozmaitości.Z jajkiem obowiązkowo....
Komentarzy: 2
Domowa Pizza z Gyrosem
Szybka pizza własnej roboty - o niezapomnianym smaku.
Komentarzy: 2
Sałatka ze śledzia
Dzisiaj naszła mnie ochota na lekką sałatkę ze śledzia z dużą ilością majonezu, więc ją przygotowałam.
Komentarzy: 1
Sałatka sycąca z kurcz...
Jest chrupiąca,a dodatek mięsa sprawia,że jest pożywna.
Komentarzy: 0
Sałatka z kurczakiem
Prosta i dobra sałatka w sam raz do obiadku lub na lekką przekąskę :)
Komentarzy: 1

NOWO DODANE NA STRONIE

Żołądki Drobiowe / Gul...
Smaczny gulasz z żołądków drobiowych - smakuje z ziemniakami lub chlebem - na obiad i kolację.
Komentarzy: 0
Kurczak w Sosie Curry
Pikantna i aromatyczna potrawa z dalekiego wschodu dla ulubieńców kuchni wschodnich.
Komentarzy: 0
Szybkie róże makowe
Szybkie, smaczne i do tego łatwe ciasto.
Komentarzy: 0
Serniczki w wersji mini
Mini serniczki to smaczny deserek.
Komentarzy: 1
Naleśniczki z czekolad...
Szybko i smacznie.
Komentarzy: 3
Copyright 2010 ©Przepysznie.pl Projekt:addictive-studio.com   Wykonanie:Leader's Mind

Przepysznie.pl to serwis skupiający najlepsze przepisy kulinarne, kucharskie porady, kulinarne przepisy na ciasta, dietetyczne desery, drinki, sałatki, dania mięsne i wegetariańskie.
Podział na kategorie np kuchnie świata ułatwia znalezienie tych ulubionych. Są też gotowe obiady czyli dania główne, zupy.
Oczywiście korzystanie z przepisów ze zdjęciami i bez zdjęć jest całkowicie darmowe.