Szukaj: w

Przeglądaj przepisy według alfabetu: A B C D E F G H I J K L M N O P R S T U W X Y Z

Aktualnie jesteś:

Przypomnij hasło

Załóż konto

PRZEPISY

  • Kama
  • Kama
  • Offline
  • Dodanych przepisów: 8
  • Ranga: Początkujący kucharz

Oceń

Przepysznie

ilość
ocen
1

Sałatka z tuńczyka z pęczakiem

Dodane: 12.01.2010 godzina: 13:06 Przepis wyświetlany: 610

  • łatwe
  • Koszt: 20.00zł.
  • do 30 min.
  • Dla osób: 4

Składniki

Szacowany koszt potrawy: 20.00zł
  • Szklanka pęczaku
  • Tuńczyk w sosie własnym x1
  • Pomidorki koktajlowe 250g
  • Cebula czerwona (średniej wielkości) x2
  • 4 kromki chleba
  • Pęczek świeżej bazylii
  • Pęczek świeżego oregano
  • 1/4 szklanki oliwy
  • Sól, pieprz

Opis przygotowania

Szklankę pęczaku ugotować z 2 szklankach posolonej wody. Zaczekać, aż pęczak się zagotuje i odstawić na 15-20 minut.
Pęczak przełożyć do salaterki, dodać odsączonego tuńczyka, wymieszać.
Pomidorki pokroić na ćwiartki, ceble w kostkę i przełożyć do salaterki.
Bazylię i oregano drobno posiekać i połączyć z oliwą, zamieszać i połączyć z pozostałymi składnikami.
Na patelni rozgrzać 4 łyżki oliwy i usmażyć pokrojony w kostkę chleb, do momentu, aż się delikatnie zrumieni. Posypać sałatkę grzankami.

Galeria zdjęć

Komentarze do: Sałatka z tuńczyka z pęczakiem

Dodaj komentarz

  • Pyza
  • Pyza
  • Mistrz Kuchni
  • Punktów: 25712
  • Offline
Komentarz dodany: 12.01.2010 godzina: 15:55
Zrezygnowałabym z tych grzanek na rzecz jakiegoś ogórka kiszonego, ale każdy ma swój smak :-) Myślę, że kasze są u nas niedoceniane - podaje się je zazwyczaj jako dodatek do obiadu a tymczasem sałatki na bazie kasz są pyszne i pożywne.

PODOBNE PRZEPISY

Salatka ryzowa z tuncz...
Sałatkę tę robię najczęściej wtedy gdy zostanie mi dużo ryżu z dnia poprzedniego. A czasami mam na nią po prostu ochotę, więc gotuję ryżu i więcej, studzę i przesypuję do miski.
Komentarzy: 1
Domowa Pizza z Gyrosem
Szybka pizza własnej roboty - o niezapomnianym smaku.
Komentarzy: 2
Pęczak z pieczarkami
Jest pożywny.
Komentarzy: 0
Sałatka z tuńczykiem w...
Lekka, smaczna aczkolwiek syta sałatka
Komentarzy: 0
Tuńczyk z twarożkiem
Przepis poznany z programu "Jem i chudnę" Polsat Cafe. Bardzo smaczna, lekka i szybka w wykonaniu potrawa.
Komentarzy: 1
Sałatka z kiełkami soj...
Jest pyszna polecam
Komentarzy: 1

NOWO DODANE NA STRONIE

Żołądki Drobiowe / Gul...
Smaczny gulasz z żołądków drobiowych - smakuje z ziemniakami lub chlebem - na obiad i kolację.
Komentarzy: 0
Kurczak w Sosie Curry
Pikantna i aromatyczna potrawa z dalekiego wschodu dla ulubieńców kuchni wschodnich.
Komentarzy: 0
Szybkie róże makowe
Szybkie, smaczne i do tego łatwe ciasto.
Komentarzy: 0
Serniczki w wersji mini
Mini serniczki to smaczny deserek.
Komentarzy: 1
Naleśniczki z czekolad...
Szybko i smacznie.
Komentarzy: 3
Copyright 2010 ©Przepysznie.pl Projekt:addictive-studio.com   Wykonanie:Leader's Mind

Przepysznie.pl to serwis skupiający najlepsze przepisy kulinarne, kucharskie porady, kulinarne przepisy na ciasta, dietetyczne desery, drinki, sałatki, dania mięsne i wegetariańskie.
Podział na kategorie np kuchnie świata ułatwia znalezienie tych ulubionych. Są też gotowe obiady czyli dania główne, zupy.
Oczywiście korzystanie z przepisów ze zdjęciami i bez zdjęć jest całkowicie darmowe.